28.3 C
Lisboa,Portugal
Sexta-feira, Junho 23, 2017

Frutas e Legumes

Apresentamos aqui uma pequena descrição das principais frutas e legumes utilizados á nossa mesa. Queremos dar-lhe a conhecer as propriedades e características das frutas e legumes mais comuns na nossa alimentação. Conheça as características de cada uma e atreva-se a plantar na sua horta em casa ou no seu jardim.

Onde plantar a sua horta em casa

Onde plantar a sua horta em casa

Ter uma horta em casa é um incentivo para toda a familia consumir mais frutas e legumes diariamente e iesta ideia não se aplica só a quem tem casas com um quintal espaçoso. Cultivar uma...

Horta suspensa

A falta de espaço já não é mais problema nem desculpa para quem quer montar uma horta. Um técnico agrícola criou no início de 2004 um sistema de plantio em canos de PVC que...

Cherovia ou Pastinaca sativa

cherovia em flo, a chirívia, chirivia, cherovia, cherivia, cherívia, cheruvia ou pastinaga (Pastinaca sativa é uma raiz que se usa como hortaliça, relacionada com a cenoura, embora mais pálida e com sabor mais intenso...
Como plantar aipo ou salsão

Como plantar Aipo ou salsão

O aipo  e também conhecido por salsão, era usado pelos Gregos e Romanos como planta decorativa. Só na Renascença é que os europeus começaram a cultivá-lo, existindo aproximadamente 30 variedades com os mesmos princípios...
Acelga

Acelga

Acelga (verde): é uma planta anual. Esta variedade de acelga tem a folha de cor verde-escura e a penca larga de cor branca. Aproveitam-se somente as folhas. O caule tem forma de disco, as...

Alface Baby

A alface é um alimento que proporciona muito poucas calorias devido ao seu alto conteúdo em água, à sua baixa quantidade de hidratos de carbono e menor ainda de proteínas e gorduras. Quanto ao...

Alface folha de Carvalho

Alface do tipo folha de carvalho proporciona maioritariamente água e quantidades muito inferiores de hidratos de carbono e proteínas, pelo que é pouco energética, embora constitua um alimento rico em vitaminas, sais minerais e...
Como cultivar alho porro ou alho francês

Como cultivar alho porro ou alho francês

O alho porro tem um baixo contributo calórico mas um elevado conteúdo mineral e vitamínico. É uma boa fonte de potássio, e apresenta quantidades significativas de cálcio e fósforo. Quanto ao seu conteúdo vitamínico, os...
Como plantar Alface Iceberg.

Como plantar Alface Iceberg

A alface Iceberg proporciona maioritariamente água e quantidades muito inferiores de hidratos de carbono e proteínas, pelo que é pouco energética, embora constitua um alimento rico em vitaminas, sais minerais e fibras. É a verdura...
cebola roxa

Cebola roxa

Cebola roxa: planta anual. Aproveita-se o bolbo. O caule é um disco de entre nós de onde surgem as folhas que na parte inferior formam bainhas suculentas e envolventes dando lugar ao bolbo. Quando...

Novidades

Leia também